فایل سل

دانلود باکیفی ترین و بروز ترین فایل های مجموعه بزرگ فایل سل

فایل سل

دانلود باکیفی ترین و بروز ترین فایل های مجموعه بزرگ فایل سل

چگونه توانستم استرس را در دانش آموزم کاهش دهم؟

استرس چیست؟آیا می توان واکسنی بر علیه استرس به وجود آورد؟آیا استرس خوب است یا اثر بد دارد؟استرس ها واقعیت های انکار ناپذیر زندگی هستند.از آنجایی که اثر استرس بر روی سلامتی افراد کاملا مشهود است و همگان بر این مساله اتفاق نظر دارند و زندگی بدون این پستی و بلندی ها کسل کننده و یکنواخت می شود یکی از عوامل ایجاد استرس بی توجهی به شخصیت کودک، نادیده گرفتن او در خانواده می باشد.هدف این پژوهش یافتن راه هایی برای کاهش استرس در گفتار یک دانش آموز کلاس اولی است.این پژوهش در مورد یکی از دانش آموزان کلاس او ...

مقاله ای درمورد واژه استرس

واژه استرس[1] امروزه چنان نقل هر زبانی است که گویا استرس مسئله همگانی و همه گیر و مبتلا به انسان امروز ومشخصه زندگی اوست ، بارها و بارها از زبان این و آن این کلمه را شینده ایم و حتما متوجه شده ایم که استرس را بیماری قرن بیستم دانسته اند . «خواجه پور 1377 ،صفحه 9» . مقوله استرس در سراسر جهان به موضوع روز تبدیل شده است با نگاهی گذرا به اخبار روز جهان این امر روشن می شود ، جنگ و انهدام ، مشکلات اقتصادی ،تراکم زیستی ،‌افزایش بی رویه جمعیت ، متزلزل شدن نهاد خانواده ،رشد فردگرایی ، آ ...

پروژه: استرس و تحلیل آن

  فایل WORD 60 wtpi                                                                                                                                         ...

مقاله استرس و فشارهای روانی در محیط کار

فشار عصبی در افراد عارضه‌ای است که سلامت جسمی و فکری فرد را به مخاطره می‌اندازد. فشار عصبی زمانی به وجود می‌آید که بدن بیشتر از حد معمول از توانایی‌هایش استفاده می‌کند. عوارض فشار عصبی برای افراد، خانواده‌ها، جامعه و سازمان هایی که ممکن است از «فشار عصبی» رنج ببرند زیان‌بار است. شناسایی علایم: علایم فیزیکی برخی از علایم فشار عصبی ممکن است تهدیدی برای زندگی باشند( نظیر فشار خون بالاو بیماری قلبی). از علایمی که کمتر زندگی را تهدید می‌کنند می&zw ...

مقاله افزایش بهره‌وری شخصی و مدیریت استرس

جنیفر جانسن حالا یک استراتژیت برای شرکت جانسن در سانتاکلوز کالیفرنیاست. جانس می‌گوید من حدود 15 سال یک مبارز شرکت بودم. وقتی برای اولین بار دانشگاه را ترک کردم، بلافاصله در اولین شغلم در ناول وافتح در پروو اتاه به مدت 80 ساعت شروع به کار کردم. او بعنوان یک ویراستار 22 ساله یک خبرنامه خانگی شرکت را به یک مجله مشتری پسند بین المللی تبدیل کرد که ناول در سه سال اخیر به شرکت مک گروهیل 10 میلیون دلار فروخته بود. جانسن شبهایی را به یاد می‌آورد که تا ساعت 2 بعد از نصف شب در اداره می‌ماند ...

مقاله افزایش بهره‌وری شخصی و مدیریت استرس

جنیفر جانسن حالا یک استراتژیت برای شرکت جانسن در سانتاکلوز کالیفرنیاست. جانس می‌گوید من حدود 15 سال یک مبارز شرکت بودم. وقتی برای اولین بار دانشگاه را ترک کردم، بلافاصله در اولین شغلم در ناول وافتح در پروو اتاه به مدت 80 ساعت شروع به کار کردم. او بعنوان یک ویراستار 22 ساله یک خبرنامه خانگی شرکت را به یک مجله مشتری پسند بین المللی تبدیل کرد که ناول در سه سال اخیر به شرکت مک گروهیل 10 میلیون دلار فروخته بود. جانسن شبهایی را به یاد می‌آورد که تا ساعت 2 بعد از نصف شب در اداره می‌ماند ...

بررسی و مقایسه میزان استرس و تجربه استرس در بین معلمین زن کلاس اول و دوم و سوم ابتدائی شهر تهران

مقدمه: ما امروزه در دورانی بسر می‌بریم که مشخصات باند آن را می‌توان افزایش جمعیت، شهرنشینی، گسترش مؤسسات و پیچیدگی‌های تکنولوژی در ارتباطات دانست و این موارد بیش از پیش جوامع و انسانها را به هم نزدیک کرده و باعث شده تا آنها در جهت رقابت با سایرین به تکاپو تلاش بیشتر وارد نموده است. و از این طریق افزایش توقعات و انتظارات روزافزون جامعه نیز در جهت رفع این توقعات و حل موارد فوق مثمر ثمر نخواهد بود این ناشی از این است که محدودیت توان و امکانات انسان و محیط وی دانست و یکی از مهمترین ...

پرسشنامه افسردگی، اضطراب، استرس DASS-21

  پرسشنامه افسردگی، اضطراب، استرس DASS-21       تعدادی از عبارت هایی که مردم برای تعریف خود از آنها استفاده می کنند در زیر آمده است. هریک از عبارت ها  را بخوانید و سپس با توجه به مقیاس زیر عددی را بنویسید که نشان می دهد شما همین الان، یعنی در این لحظه چه احساسی دارید. هیچ پاسخی درست یا غلط نیست وقت زیادی را صرف هیچ عبارتی نکنید. بلکه پاسخی بدهید که به نظر می رسد به بهترین وجه احساسات شما را در  حال حاضر توصیف می کند.   پایایی و روایی دارد روش نمره گذاری د ...

پرسشنامه افسردگی، اضطراب، استرس DASS-21

پرسشنامه افسردگی، اضطراب، استرس DASS-21       تعدادی از عبارت هایی که مردم برای تعریف خود از آنها استفاده می کنند در زیر آمده است. هریک از عبارت ها  را بخوانید و سپس با توجه به مقیاس زیر عددی را بنویسید که نشان می دهد شما همین الان، یعنی در این لحظه چه احساسی دارید. هیچ پاسخی درست یا غلط نیست وقت زیادی را صرف هیچ عبارتی نکنید. بلکه پاسخی بدهید که به نظر می رسد به بهترین وجه احساسات شما را در  حال حاضر توصیف می کند.   پایایی و روایی دارد روش نمره گذاری دارد تفس ...

استرس

فرمت فایل: word 2007 تعداد صفحات:12 حجم فایل:57 کیلوبایت مقدمه استرس‌ عبارت‌ است‌ از واکنشهای‌ فیزیکی‌، ذهنی‌ و عاطفی‌ که‌ در نتیجه‌ تغییرات‌ و نیازهای‌ زندگی‌ فرد، تجربه‌ می‌شوند. تغییرات‌ می‌توانند بزرگ‌ یا کوچک‌ باشند. پاسخ‌ افراد به‌ تغییرات‌ زندگی‌ متفاوت‌ است‌. استرس‌ مثبت‌ می‌تواند یک‌ انگیزش‌ دهنده‌ باشد در حالی‌ که‌ استرس&zwnj ...